<아침>  아침 멍~ 때림. 다과.

<늦은 아침> 들깨 미역국. 잡곡밥. 맛살 치즈 달걀말이. 김치. 방울토마토 볶음.

<느지막한 식전 음료> 카페 - 케일주스. 에스프레소 doppio. 아이스 아메리카노.

<저녁> 외식 - 하당 백반집.

<야식> 목포 야경. 맥주. 아이스크림.